レッスンとウエディングの合間をみて

あまりにもキツくなった肩こりをほぐしにアロマへ
１時間弱、リラックスタイム*:*:（*´ー｀*）:*:*
ご近所のツインズさんには、もう５年も前からお世話になっています。
お店に入った瞬間から、ハーブの香に癒され、まずは冷たいハーブティを一杯。
お部屋に入ってからフットバスをしてもらったんだけど、これがまた最高！うちではなかなかできない
だろけどしてみる価値はありそう。じんわりくるあたたかさがしみる。用意された雑誌を軽く見ながら
静かな時間を過ごす。１０程度、ほんの数分間でもありがたい時間だと気づく。
普段エアコンの効いた職場だもん。年中足先っちょは冷えてる。たまには自分の体にもやさしくしてあげなきゃね〜
いよいよマッサージタイム。「肩こり改善コース」をチョイスしましたが・・・
がまんしちゃうからダメなんだろけど、ガンガンに固まったコリはほぐせ切れないほどだそう。
右が辛いと思っていたら、実は左肩のほうが重症だそうで（T0T）
そんでもって今日はもみ返し皆さんもお体大切に。