|
|
 |
 明日の定休日、ゴルフに行ってきます |
ブログのシステムの故障でながいことブログができませんでした～（＾∇＾；）なんて言い訳ですが。
明日は一年ぶりのゴルフ。下手くそでご迷惑プレイヤーなんだけど基本ゴルフって大好き♪だから
がんばってきます！結果ご報告しますね。
最近暑かったり寒かったり。皆さんはどうですか？体調崩されてませんか？
私はと言いますと、実は先月の後半からゴールデンウィーク中のウエディングや母の日などの過労？が
たたったのか体調を崩してましてやっと先週末くらいから元気を取り戻したところです。
ほんとやばいですよ～！あんまり忙しくしてるとホッとした瞬間にきます。体験しちゃったんですよ。
プチ鬱状態つまんないことでグチグチしたり、メソメソしたり、些細なことでイライラしたり・・・テンションやたら高くなってたんで
おかしいなぁって思ってたら、どす～～～んって急に朝起きれなくなっちゃって。いろんな症状があるんだろうけど私の場合、
激しい偏頭痛・微熱めまい・吐き気・不安感・体のだるさ・落ち込み・無表情・無気力・涙が止まらない
などなど一気に全部来ちゃったんでこれが大変。仕事も休めないし、どうすることもできず、とりあえず病院で薬を頂くこと
一週間分どど～んと全部で５種類！頭痛薬・胃薬・ビタミン剤・血液の流れを良くする薬に吐き気止め。
良くなることを祈って飲み飲み過ごしました。心と体のバランスが崩れた状態だから精神的にキツイ。
風邪などの症状とは全く違う、自分自身ではどうしようもないくらいの体の辛さをなんとか克服！なんて
大げさなことじゃないけど、あぁこんなことってあるんだ・・・元気だからって無理は禁物。ストレスを
甘く見てちゃダメって気づかされました。
皆さんも大切にね。上手くストレス解消しましょう。てなわけで、早速ゴルフですよ。リフレッシュしてきま～す。
文面とは一切関係のない写真は私のお友達の美加さんちのワンコのりんたろう
癒されるわ～ |
|
